Atemübungen gegen Angst und Depression

Bei den meisten Menschen, Stress verursacht Unruhe, Angst und Leiden, die durch die Atmung mit der Brust statt der Membran verschlechtert wird. Der Schlüssel zur Entspannung sind die Ablauf - regelmäßige und tiefe Inspiration und Konzentration in der Atmung.
Wenn Sie atmen bewusst, wenn Sie bemerken, eine positive Wirkung und Entspannung: drei tiefe Atemzüge oft genug, um die ersten Zeichen der Befreiung von Stress vorbehalten.
Atemübungen sind eine schnelle und effiziente Hilfe gegen Stress, weil sie der Körper die natürliche Reaktion auf die Probleme zu stören.

1. In der Regel ist die Lockerung der Inspiration durch die Nase und Mund durchgeführt unten einen Spalt offen. Die Nase Haare sauber der eingeatmeten Luft, während sie erwärmt und befeuchtet die Lunge, so dass es besser verkraften kann.

2. Breathe Intensität bedeutet nicht, wie allgemein angenommen wird, zu beschleunigen oder atmen und atmen die Luft so schnell wie möglich. Dies kann sehr leicht dazu führen, Keuchen call (Hyperventilation), der fähig ist das Gleichgewicht zwischen Säure und Lauge Inhalt des Körpers und Schwindelgefühl, Kribbeln in Händen oder Füßen, Muskelzuckungen und sogar Steifigkeit. Bis zum Verfall zu vermeiden, muss langsam erfolgen, weil es zuletzt sollte doppelt so lang wie Inspiration.

3. Nach jedem Atemzug ist eine natürliche Pause, weil alle die Atemmuskulatur jetzt entspannt sind und sich in Ruhe. Nur wenn das Atemzentrum im Gehirn gibt den Befehl in die Luft zu inspirieren, wieder ihre normale Tätigkeit. Daher die Bedeutung der Wahrung der Pause in allen Übungen der Atemwege und warten, bis der Körper benötigt, erneut zu begeistern. Dies ermöglicht eine optimale Entspannung der Atemmuskulatur.

4. Wenn Atemübungen sind in einem Raum durchgeführt, immer vor lüften, weil die verbrauchte Luft und zahlen keinen Wert anregend.

5. Er sollte zu tragen lockere, bequeme Kleidung.

6. Es muss gewährleistet sein, dass niemand stört.

Durch Venus "Romantisches unermüdlich"

Es ist wie besessen von der ganzen Welt. Er ist ein Experte in der Kunst der Verführung, aber es führt diese Aufgabe als ob es sich um eine Verpflichtung. Es ist immer in einer guten Stimmung (zumindest, damit sie sehen, jeder andere) und kennt viele Leute, ohne dass jemand echte Freund. Cares, dass über Harmonie herrscht.

Was es schafft Angst
Benötigen Sie die Aufmerksamkeit. Er befürchtet, dass gleichgültig an andere haßt und Langeweile. Seine Schwäche ist eine Tendenz, sich mitreißen und so tun es offenbar andere. Das wird starke Enttäuschungen und Konflikte der Identität.

Übung auloconocimiento
Zur Überwindung dieser Frechheit, dass es keine Zufriedenheit bringt, sollten Sie versuchen zu erkennen, seine wahre Identität. Sie ermöglicht es, dass es zu dominieren diese Angst, indem sie beobachtet und bewundert als ein Objekt. Praxis dieser Übung: Lie auf einer Matte und geben mehrere Umdrehungen auf sich. Wenn diese Tätigkeit übte mit Konsistenz, die Sensibilisierung zu erreichen.

Die Abhilfe: Blüte Centaury
Bach-Blüten auf die Angst, die durch den Wunsch zu verführen und Harmonie zu schaffen. So nehmen Sie es, befolgen Sie die Anweisungen in der Packungsbeilage, die diesem Blume. Sie können es in Apotheken mit Homöopathie und Business-Naturisten.

Durch Mars "Eine explosive Charakter"

Diese Art der Angst ist reine Aktion. Nicht auf allen introvertiert, ausgedrückt Wut in der ersten Provokation. Allerdings werden sie oft versuchen Sie zu enthalten. Hat Probleme beim Mastering ihre Impulse und es ist selten, dass viel Gedanken, bevor sie eine Entscheidung trifft.

Was es schafft Angst
Sie erhalten nervös, wenn Sie versuchen, ihre Reaktionen und nicht kapieren. Wenn links dominiert von Wut und Ängste übertrieben. Wenn beherrscht, seine Meinung ist gestört, indem Sie gegen ihre Natur.

Übung zu beruhigen
Das einzige, was Sie tun müssen, zu vermeiden, dass die Angst um es in einem engen vor Ort, ist ein bisschen langsamer Geschwindigkeit in alles, was er tut. Wenn sie ist entschlossen, sich auf ein neues Projekt, das erledigen, aber langsam. Sie ermöglicht es, dass Sie lernen, reflektieren.

Die Abhilfe: Blumen Buche
Bach ist eine Blume, dass zur Überwindung der Aggressivität. Wenn festgestellt wird, bringen Sie es zu, genau das Rezept Anweisungen. Bachblüten sind erhältlich in Apotheken und Geschäften Naturisten.

Durch Saturn "Crazy über die Reihenfolge"

Extrem organisiert, Sie sind davon überzeugt, dass es einen Platz für alles und alles sollte im Ort. Sehr vorsichtig, nie verlieren alles, nie vergisst, einen Termin zu vereinbaren. Es dauert eine rechtzeitige und geordnete Leben.

Was es schafft Angst
Jede unerwartete, was macht ihre Boxen. Wenn Ihr Partner ist spät für eine Sitzung, haben Sie den Tag ruiniert. Eine überfällige Rechnung können Sie mit einem enormen Abneigung. Diese Besessenheit macht es unmöglich, sich zu entspannen und genießen Sie die schönen Dinge des Lebens.

Entspannung Übung
Um die Sperre zu lösen, dass Energie, die Sie tun Protest den ganzen Tag, setzen Sie ein wenig Chaos in seinem Leben. Für einmal, statt der Bestellung Erkrankungen. Rühren Sie Ihre Schubladen, nicht das Bett machen. Ausdauer und alles, was Sie können. Du wirst sehen, wie, mit dessen Hilfe Sie sich entspannen.

Die Abhilfe: Thuya
Homöopathische Substanz gegen die Obsession der Ordnung. Nehmen Sie 5 Pellets drei Mal pro Tag.

Durch Mercury "Pure Begeisterung"

Die ständigen Wandel und Transformation sind Teil ihrer Natur. Seine Begeisterung ist ansteckend. Es ist intuitiv und schnell zu verstehen, die Schwächen seiner Gesprächspartner. Trifft Entscheidungen in der letzten Minute. Immer scheint unbekümmert, sondern wird ständig darüber, was zu tun ist, um jede Gelegenheit, die präsentiert werden.

Was es schafft Angst
Inkonstanz es erzeugt seine eigene Angst und Unsicherheit. Diese Streuung der Macht ist das Hindernis, der verhindert, dass sie von der Verwirklichung Ziele, die Verpflichtung (zu heiraten, tragen eine erhebliche Verantwortung, der Entscheidung für eine Karriere). Bevor wichtige Entscheidungen, die er nicht wissen, welche Richtung zu wählen.

Eine Harmonisierung Ausübung
Der Einsatz von Energie, die es setzt plötzliche Müdigkeit leiden. Zur Feier reequili-, Energie-und flach auf dem Boden mit seinen Augen geschlossen. Abandónese, die Vorstellung, dass ist eingebettet in eine Höhle oder ein Nest.

Abhilfe: Phosphor
Diese Substanz Homöopathie kann helfen, eine größere Stabilität und mehr in ihre spezifischen Ziele. Es ist ratsam, fünf Körner, drei-mal täglich über einen Monat.

Durch Jupiter, "Ich kann alles, was mit"

Wissen Sie immer, was zu tun ist. Es ist stark, direkte, natürliche Anführer. Es hat die Gewohnheit, organisieren das Leben der anderen. Die Phantasie ist nicht für Sie, keine Pläne, keine Träume; Handlungen. Als Elternteil, immer weiß, was das Beste für ihre Kinder. Als Chef, nie delegiert. In ihrem Haus hat immer das letzte Wort.

Was es schafft Angst
Immer Angst vor dem Verlust Behörde. Hates, befragt zu werden, und ich bekomme sehr nervös Einwände gegen ihre Pläne oder Wünsche. Wenn sein Sohn beschließt, sich für eine Karriere oder eine Aufgabe, die nicht in Übereinstimmung mit ihren Projekten, auch wenn die Angst. Gleiches gilt, wenn ein Arbeitnehmer fühlt sich bedroht ihn machen zu viele Initiativen. Seine Achillesferse ist die Steifigkeit. Sie müssen lernen, einander vertrauen und zum Verzicht auf seinen Wunsch, alles kontrollieren.

Übung Self
Die übermäßige Rationalität wirkt sich auf Sie durch Kopfschmerzen und Nacken schmerzt. Sie können auch als Hindernis für ihre Bewegung. Muss sich ändern ihre Haltung. Ziel nicht so kritisch. Wiederholen Sie jeden Tag: "Sind nicht beurteilen, mich nicht zu beurteilen andere."

Die Abhilfe: nux vomica
Kann Bekämpfung der Widerstand gegen Veränderungen mit diesem Stoff Homöopathie. Es empfiehlt sich, ein fünf Pellets, drei mal pro Tag.

Was ist Schizophrenie?

Die schizophrene Psychose psychischen Erkrankungen sind weitere schwere und häufige, da mehr als die Hälfte der chronisch kranken Insassen leiden. Kann definiert werden als die Konstellation von psychischen Störungen, in denen vorherrscht oncoherencia ideoverbal, Ambivalenz, Autismus, wahnhafte Ideen, Halluzinationen und tiefe emotionale Störungen, wie z. B. Mangel an Gefühl und Überraschung. Diese conunto Erkrankungen neigt, sich auf dem Weg zu einer Trennung und Auflösung der Persönlichkeit.

Die wichtigsten Merkmale der schizophrenen Symptome sind: split Persönlichkeit des (zentralen Störung, bestehend aus einem Bruch in der Harmonie des Selbst und der psychologischen Mechanismen normal); absurd, Unverständlichkeit und psychische Fremdheit der Erfahrungen des Patienten (Ihre Meinung wird durch die Gesetze neu und unbekannt); Unangemessenheit des Verhaltens; Fremdheit von sich selbst, Autismus und Brechen der Kontakt mit den relaidad; katastrophalen Erfahrungen (mit dem Präsidenten, dass der Patient Zerstörung seiner Persönlichkeit).

Diese Krankheiten können dazu führen, dass nach und nach durch eine lange und heimtückischen Prozess, oder eine plötzliche und akute Form (so genannte einen Ausbruch). Seine Ursachen, sehr anders, sehr auf die verschiedenen Schulen psiquátricas. Möglicherweise gibt es mehrere Faktoren: genetische, biotipológicos, psicotípicos Veranlagung, neurobiologische (Energie-und dismetabólicos Störungen, endokrine Störungen) und schließlich psychosoziale (unter denen besonders wichtig sind biographische Ereignisse in der Kindheit, die sozio-kulturellen und inter-Beziehungen) . In der Regel dominiert etiopathogenic zwei Theorien: die organische (für die die Herkunft der Schizophrenie sind Krankheiten in Verbindung mit einer somatischen Verfassung und übermittelt durch Vererbung) und psicogenética (für die die esquizpfrenias sind reacciónm Modi von bestimmten Arten von Persönlichkeit Konflikte spezifische). In der Tat, nach der Theorie psicogenética, die Schizophrenie wäre das Ende Ergebnis der Bestimmung von anomaler Formen der Reaktion verursacht in sehr frühen Alter zu Konflikten, die sich nicht daran erinnert werden. Trigger neue Konflikte dieser Art der Reaktion ruhenden.

Es gibt mehrere Arten von schizophrenen Psychose. Die häufigste klinische Form und ist typisch paranoide Schizophrenie, zeichnet sich durch die Anwesenheit von primären wahnhafte Ideen. Neben dem Hinzufügen von sekundären wahnhafte Ideen und alucinaicones; diese drei sind der Kern Symptome der Schizophrenie dieser. Der Beginn kann schrittweise oder abrupt. Oft, die wahnhafte Ideen der Verfolgung und Vergiftungen sind begleitet von auditorischen Halluzinationen, Seh-, Geruchs-, und so weiter., Sicherung der Kranken in ihren wahnhafte Ideen. Oft erscheint in voller Erwachsenen und auch bei fortgeschrittenen Alters.

Die anderen klinischen Formen zeichnen sich durch ihre evolutionäre Potenzial. Es gibt zwei Möglichkeiten, die ein potenzielles evilutivo sehr wichtig, sogar mehr als die typische Form oder paranoid, und stellen die wichtigsten Schizophrenie.

Erstens, Schizophrenie ist hebefrénica, Anfang der heimtückischen und progressive, insbesondere bei Jugendlichen (Schule Schwierigkeiten, Verlust der Leistung, Hypochonder Krise und Gefühl der Müdigkeit). Während der frühen Tage Mai scheinen wie eine Neurose, aber nach ein paar Monaten oder einem Jahr, wie der Patient lebt ein Traum und jetzt die wichtigsten Symptome der Krankheit: progressive Apathie indeferencia in Bezug auf alle, Kind-Verhalten und eine Tendenz in Richtung auf eine rasche und massive staatliche verrückt Grab .

Das zweite Grab ist die katatonisch Schizophrenie. In dieser Krankheit überwiegend psychomotorische Symptome, zusammen mit einer großen Negativismus (Blockade der freiwilligen Tätigkeit, bleibt nur die Aktivität automatisch). Von allen katatonisch schizophren ist das ein, die eine intensive Gefühl der Isolation von der Realität und Bruch mit der üblichen Formen der Beziehung. Psychomotorische Syndrom Mai nehmen zwei Formen: die hypokinetism (dominiert, die die Verringerung der Bewegung, den Verlust jeglicher Initiative, soweit die Beibehaltung der Positionen, die Stunden oder sogar Tage, und die Stille) und die hyperkinetischen, unabhängig davon, ob lokal oder allgemein (, die in Episoden intensiver Agitation halbautomatische, ohne Verlassen des kranker Mann von einem sehr kleinen Gebiet, das war verärgert mit Zeiten der Immobilität). In der Regel wird der Patient, die aber nicht lomparezca, anhängig ist für ihre Aktionen. Die Entwicklung hin zu Demenz wird in 3 oder 4 Jahre.

Happy und gesunde Kids

Was sind die grundlegenden gute Behandlung er braucht ein Kind aufwachsen gesund und glücklich?

Zunächst einmal, wir beziehen sich auf den Begriff "gute Behandlung" in der Kopfzeile. Für viele Profis die Arbeit mit Kindern oder einfach nur mißhandelte Menschen bedeutet dies, dass Kinder EAN respektiert als Subjekte des Rechts unabhängig von ihrer Einzigartigkeit. Dies beinhaltet die physische Versorgung, Ernährung, medizinische Versorgung, Unterkunft, unter anderem, Pflege und pscioafectivos, Zärtlichkeit bedingungslose Achtung seines Status als Person. Es ist auch sehr wichtig oder Bildungs-Eingänge, so dass sie lernen, modulieren ihre Gefühle, Wünsche und Verhaltensweisen zu respektieren sich und ihre Kollegen, einschließlich aller anderen Lebewesen und der Natur im Allgemeinen. Schließlich ist der Begriff der guten Behandlung sollte auch Eingänge für eine gesunde Sozialisation und verantwortlich, oder dass die Kinder haben die Elemente zu bauen ihre persönlichen Geschichten oder seine Identität, die Geschichten aus familiärer, kultureller und sozialer Hand in partizipativen und wahrheitsgemäß Gesprächen mit Erwachsenen und Gleichaltrigen für ihre Familie, ihrer Gemeinschaft und ihrer Gesellschaft.

Zur Erleichterung, dass Kinder sind nicht nur über ihre Lebensgeschichten, sondern auch die Tatsache, dass sie gelebt hatte, und so können sie sich mit anderen in diesem sich verändernden Realität, wenn es ungerecht, repressiven und gewaltsamen, ist eine ganz grundlegende Sozialisation Prozess gesund. Damit soll sichergestellt werden, wie cmunidad, Schutz für Kinder bei ihren Familien, in Institutionen oder in der Firma sind confromtados auf Situationen von Gewalt. die guten Angebote sind vor allem das Ergebnis der sozialen Produktion, nicht nur kennen, sondern die Anstrengungen, die die gesamte Gemeinschaft tun sollten für Kinder.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt, eine Frau sondert ein Hormon: Oxytocin, mit dessen Hilfe die vorläufige Pfändung von seiner Bindung an das Baby, als auch die emotionale Sicherheit, die auch der daraus hergestellten. Leider ist die Wirkung von Oxytocin ist beeinflusst von sozialen und kulturellen Kontexten, und vor allem die Lebenserfahrung der Mütter.

Eine Mutter mit einem Kind traumatisiert durch Missbrauch, zum Beispiel, oder Menschen unter ihrer Mutterschaft Situationen von Gewalt, trotz Oxytocin, wird Schwierigkeiten haben, im Festhalten an seinem gesunden Sohn, mit der Empathie ist, um eine ordnungsgemäße Behandlung, der es verdient . Männer haben auch Hormone wie Vasopressin, das erklärt die angeborene Fähigkeit zur Pflege und zum Schutz ihrer Kinder, aber es scheint, dass dieses Hormon ist schrecklich anfällig für die ideologische Elemente der patriarchalischen Kultur, die mit ihren Überzeugungen und Mythen, reduziert die Mann, der eine Voraussetzung für die beherrschende, wettbewerbsfähige und oft missbräuchlich und gewalttätig. Zum Glück, Stück für Stück die ho, menschenwürdige Männer werden immer stärker in die Betreuung für ihre Kinder, und Sie verlieren die Angst vor Emotionen und Zärtlichkeit.

Es gibt bestimmte Indikatoren für eine Beziehung eine gute Behandlung für Kinder. Zum Beispiel, Mütter und Väter, die ihren Kindern eine sichere Befestigung und reagieren mit Empathie im Vergleich zu den Anforderungen der Sitzung ihre Bedürfnisse, aber gleichzeitig die Aufrechterhaltung der notwendigen Autorität, sie zu schützen und sie erziehen. Ein weiterer Faktor war, als gerne Live-Demonstrationen der Zuneigung und Zärtlichkeit, wie auch freuen, wenn sie sehen, die Bemühungen des Kindes zur Förderung ihrer Entwicklung. Wenn Sie reagieren sensibel auf ihre emotionale und sufriemiento wissen, sein Sohn völlig, entweder in Geschmack, Interessen, Gewohnheiten oder Freunden. Und, schließlich, ihre Kinder haben eine wichtige Bedeutung in ihrem Leben, und das ist der Grund, warum soncapaces auf Achtung ihrer Prozesse der Differenzierung, begleitende sie in alle Wechselfälle der Hin-und Rückflüge der Prozess der Entwicklung.

Eifersucht

Da fast alle der schwierigen emotionalen Erfahrungen, Eifersucht, wenn richtig behandelt, kann Auslöser der persönlichen Wachstum, immer der erste Schritt bei der Anreicherung ein Bewusstsein von sich selbst und einem größeren Verständnis sowohl von sich selbst als Partner in der Beziehung.

Die meisten Menschen, die Erfahrung ein Problem mit Eifersucht, will wissen, ob es möglich ist, zu überwinden, das Gefühl, dass es produziert Angst, Schmerz, Trauer, Wut oder sogar Verzweiflung. Sie können diesen Kampf gewinnen, aber wird nicht einfach sein. Eifersucht auf die Menschen lehren, nicht für selbstverständlich halten die Liebe eines anderen. Die romantische Liebe ist nicht eine ewige Flamme, eine Flamme, die, wenn Sie sich nicht, die Kraftstoff, früher oder später endet heruntergefahren.

Am Anfang, wenn wir gingen in der Liebe und unsere Liebe wird erwidert, wir haben das Glück in der Tatsache, dass eine Person so wunderbar belohnen wir unsere Liebe. Wenn wir nicht wissen, für sicher, ob unsere Liebe erwidert wird oder nicht, Unsicherheit und Zweifel unsere Emotionen. Wir sind bereit alles zu tun für dieses wunderbare Person, die uns liebt. Jedoch allzu oft passiert, dass, wenn wir sicher sind, dass der Liebe und das Engagement unserer Kollegen, haben wir begonnen, für selbstverständlich halten, dass Link Liebe. Wir nennen Dinge, die wir nicht beantragt hatte in den frühen Phasen der Beziehung, und sie bitten, niemals zu den anderen Modellen. Also, auf diesem Wege, unser Kollege wird die einzige Person in unserem Leben, dass "angeblich" zu verstehen, die wir erlebt Druck am Arbeitsplatz, oder unser Engagement für den Erwerb der Kinder, oder mit Freunden oder in die Gemeinschaft Arbeit .

Wenn eine Beziehung ist stark verwurzelt in Gefühle des Vertrauens und der Sicherheit, die eine vorübergehende Krise von Eifersucht können beide Partner daran erinnern, wie wichtig sie sind für jedes weitere Kind.

Für diejenigen, die für selbstverständlich die Liebe eines anderen, oder deren Beziehung hat sich zu langweilig und profane, Eifersucht wiederherstellen können, die Beziehung zum Ort der Nummer eins Priorität für das Paar. Wichtig ist, nicht zu einem Otelo Besitz von Eifersucht kränklich.

Selbst Verletzungen selbst Verletzungen eigenen

Selbstverstümmelung (SELF Schädigung):
Selbstverstümmelung ist ein Tabu-Thema in den meisten Ländern der Welt. Amerika Amerika und Ecuador sind keine Ausnahme. Wenn es entdeckt, dass ein Familienmitglied ist infligés aux selbst Wunden, Schnitte oder Verbrennungen zu Wiederholungen, Angst, Scham und Hoffnungslosigkeit übernehmen schnell von Verwandten.
Dieses seltsame Verhalten von selbst die Zerstörung schwer zu verstehen, und oft denken, dass etwas sehr ernstes und kränklich wirkt sich auf unseren geliebten Menschen.
Zum Unglück der Patienten leiden, von Selbst-Verstümmelung, die Familie nur selten professionelle Hilfe sucht. Die häufigste Antwort ist in der Regel der Patient und sein Zustand ist in Dunkelheit getaucht der Geheimhaltung.
Die Experten definieren Selbstverstümmelung wie die Zerstörung oder Veränderung direkten und absichtlichen eine Person macht seine Körpergewebe ohne die Absicht, Selbstmord begehen.

Es gibt zwei Arten von Selbst-Verstümmelung:
Die erste besteht darin, dass er akzeptiert wird von einer Kultur-oder Zollbehörden eines Volkes, und die zweite besteht darin, dass es sich eindeutig um eine pathologische Abweichung.
Kulturelle Praktiken Verstümmelung. Unter den Selbst-Verstümmelung der kulturellen Rituale, die sich wiederholt über die Generationen hinweg.
Viele von ihnen sind verstümmelt, um zur Förderung der Spiritualität, Heilung Krankheiten oder sozialen Ordnung. Die Wunden auf dem Gesicht eines preußischen Soldaten, Beschneidung, Tätowierungen am Körper, und das Bohren von den Ohren, um dekorative Ohrringe sind nur einige Beispiele der kulturellen Praktiken, bei denen ein gewisses Maß an Stelle Änderung.
Das Selbst-Verstümmelung Pathologie. Dies kann leichter oder schwerer.
Die moderate selbst kann sich wiederholende, zwanghafte und episodisch. Die Selbstverstümmelung ist im Zusammenhang mit schweren psychischen Problemen wie große Episoden Sycotic, Schizophrenie, Manie, Depression, Autismus, geistige Retardierung und akute Vergiftungen mit Drogen, unter anderem. Beispiele für diese Kategorie sind Selbstverstümmelung, Selbst-Kastration, Amputierten ein Finger oder ein Ohr abgeschnitten. Wir haben gesehen, extremen Fällen, in denen Patienten entscheiden Wiederverkauf ein ernstes Auge.
Der berühmte niederländische Maler Vincent Van Gogh, schneiden, seine linke Ohr, wahrscheinlich litt unter dieser Erkrankung.

Stattdessen moderaten Selbstverstümmelung kann auftreten, in die Menschen, scheinen völlig normal. Manche Forscher denken, das Problem, dass diese Menschen sind oft sehr schlau.
Andere haben jedoch entdeckt, dass die Menschen, selbst verstümmeln haben eine Art Borderline-Persönlichkeit rufen.
Ein Beispiel für Selbstverstümmelung gebootet Hunderte moderaten zwanghaften Haare, zählen ein-ein, und dann Stiefel oder essen. Diese Episoden lassen sich viele Male wiederholt jeden Tag. Wann Episoden der Selbst-Verstümmelung einiger Zeit auftreten, zum anderen, heißt es episodisch. Ein gutes Beispiel ist die Schnitte, Brandwunden, Punktion der Haut in die Handgelenke, Beine, Hals, etc.. Die Wunden sind absichtlich getan, um zu tarnen bedrückenden Gedanken und Emotionen, fühlen sich besser eindringen und die ein Gefühl der Selbstkontrolle.
Schließlich, in Selbstverstümmelung moderat repetitiven, die Person wird ganz im Zeichen Wunden zufügen. Diese Art von Selbst-Verstümmelung der Regel beginnt in der Pubertät und bleibt für Jahrzehnte. Alkoholmissbrauch, Kleptomanie (zwanghaftes Stehlen), Anorexie und Bulimie sind häufige Probleme der parallelen Selbstverstümmelung.
Gehirn und Selbstverstümmelung. Die Wissenschaftler haben festgestellt, dass Gehirn, wo Serotonin (ein Gehirn chemische) zurückgegangen ist im Gehirn, die Menschen dazu neigen zur Selbsthilfe zu graben ". Umgekehrt, wenn diese Patienten Medikamente erhalten, was wiederum zu höheren Serotonin im Gehirn tendenziell zu normalisieren. Ein weiteres Gehirn chemische Verbindung mit Opium, Enkephalin-, Kontroll-Schmerzen und Emotionen (Freude oder Euphorie).
Wenn eine Person entscheidet, entzieht der Haut am Handgelenk zum Beispiel, Enkephalin sind schnell hergestellt, indem das Gehirn Schmerzen zu blockieren.
Im Fall von Selbstverstümmelung, die kranke Person lernt, zu verletzen scheint, um die Produktion von Enkephalin und sich besser fühlen, weil der euphoriant Wirkung von Opiaten. Andere Gehirn Chemikalien haben auch untersucht worden und scheinen eine Rolle zu spielen in der Selbst-Verstümmelung, unter ihnen sind: Katecholamine (Stress Chemical) und Gabe (chemische Angst).
Ist es heilbar Selbstverstümmelung? Glücklicherweise gibt es mehrere therapeutische Strategie, die erheblich dazu beitragen, dass Patienten leiden an Selbstverstümmelung.
Gegenwärtig, moderne Medikamente zur Förderung der Erhöhung von Serotonin im Gehirn sind sehr wirksam. Es wird geschätzt, dass mit einer geeigneten Therapie 97% der Patienten erheblich verbessern.
Selbstverstümmelung ist und bleibt ein Gesundheitsproblem tabu. Wenig ist bekannt über die Häufigkeit der Krankheit und die Betroffenen. In meinem eigenen Forschungs-psychiatrische Schülerinnen und Schüler mit einer renommierten Universität in Los Angeles, Kalifornien, stelle ich fest, dass niemand in der Uni-Campus sprach von dem Problem, aber viele helle Studenten, vor allem junge Frauen, die Hälfte der hohe sozioökonomischer, und Persönlichkeit in einer Weise offenbar normale selbst verstümmelt.
Abschließend ist es sehr wichtig, dass die Familien und Angehörigen der Heilberufe, und offenbaren erkennen dieses Problem in der Zeit. Diese Empfehlung ist mehr relevante aufgrund einer Untersuchung in ein paar Monaten ergab, dass Patienten, selbst verstümmeln und haben Ideen suicidarias, sind einem hohen Risiko verpflichtet Selbstmord.
Mediziner sollten steuern ihre Patienten auf eine angemessene Behandlung, sobald eine Person identifizieren, sich selbst verstümmelt.

Heilstollen Kräutertees oder Infusionen

Fühlt ihr euch besser hängt oft einfache Details, die nicht erfordern viel Arbeit oder wirtschaftlichen Kosten. Die Tees sind ein ausgezeichneter Weg, um gute Wirkungen auf den Körper, durch verschiedene Geschmacksrichtungen variieren für amenizar und Verbrauch von Flüssigkeiten.

Die tizanas esoterischen, sind Zubereitungen auf der Grundlage von mehreren Zutaten, die gute Energie in die Realisierung von Projekten oder besser zu fühlen im Allgemeinen. Im Falle von esoterischen Sorten, plus ist abgeleitet von der spezifischen Wahl der Pflanzen mit magischen Effekten. Diese tizanas werden im Wege des Verfahrens der Infusion: Die Blätter sind in der Lage gewählt und goss kochendes Wasser über sie. Lassen Sie sich 5 Minuten, so dass Pflanzen feuerte seine Qualitäten und so dass die Flüssigkeit ist warm. Dann Wettscheine, und ohne Bedenken verzehrt werden können.

Es gibt eine Liste mit einigen dieser Präparate, und sind wie folgt:

1-zu stärken, den Fokus und Energie des Geistes, ein Mix Teelöffel Minze, ein Teelöffel Hibiskus-Blüten, Fruchtschalen ein orange und ein Liter Wasser.

2-Um die Sorgen und die Angst überwinden, müssen wir uns vorbereiten Terrine mit einem Esslöffel getrocknete Blätter der wilden Rosen, Schale und Saft einer Zitrone und einem halben Liter Wasser.

3-Um Stress und körperliche Ermüdung, sollte es mit einem Teelöffel ralladura von Orangenschale und eine Zitrone, in der Sonne getrocknet, zwei Nelken, Orangensaft und einen halben Liter Wasser.

4-, sich besser mit der Umgebung, tizana erfolgt mit drei frische Blätter Salbei, drei Segmente der Mandarine und eine Tasse Mineralwasser oder gereinigter Qualität.

5-Zur Förderung der Aufnahme von Energie über die Nahrung wird mit zwei Noten von ajedrea, eine Prise Rosmarin und eine Tasse Wasser.

Um eine 6-Reinigung der Aura Energiemix fünfzehn Gramm der Wurzel des Enzians, vierzig Gramm Kamille Blumen, Zitronenschale und ein Liter Wasser.

7-Zur Verbesserung der mentalen Geschwindigkeit und Speicher sind in der Lage eine Prise Rosmarin, eine Prise angelic, eine Apfelsine schälen und zwei Tassen Wasser.

8-für das Wohlbefinden verwendet werden muss eine Tasse frischen Kaffee, kratzen der Root-Ingwer, eine Prise Paprika und eine Prise Zimt.

9-Zur Verbesserung der Sauerstoffversorgung des Körpers und Vitalität Mix zwei Blätter von frischem Eukalyptus in Stücke schneiden mit den Fingern, eine Prise mejorana, Nelken, Zitronenschale und eine Tasse Wasser.
Viel Glück!