Wie zu verringern Lieferzeit

Die Straffung der Muskeln des Beckens reduziert Arbeitszeit.

Es ist nicht wahr, dass die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur während der Geburt schadet, ganz im Gegenteil, Forscher in dieser Studie förderte die Ausbildung während der Schwangerschaft.

Fachleute sind davon überzeugt, dass die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur hilft zu verhindern, Harninkontinenz (Urinverlust) und begünstigt auch die letzte Meile der Lieferung verhindern, dass es reicht für mehr als eine Stunde.

Zur Durchführung dieser Studie, an 301 Schwangeren, die

148, die die Übungen und den Rest als Kontrollgruppe dienten. Die Praxis fand zwischen dem 20. und 36. Schwangerschaftswoche und wurden alle sieben Tage während eines Zeitraums von sechzig Minuten.

Die Übungen wurden von einem Physiotherapeuten betreut und waren dazu bestimmt, die Becken-Bereich zu verschärfen und Harninkontinenz verhindern. Cómo tener suerte

Schmerzen bei der Geburt

Eine Überprüfung veröffentlichte vor kurzem wieder zu säen die Kontroverse um die Fähigkeit des Feten zu Schmerzen. Obwohl gegen Ende der Schwangerschaft und neuronale Netze sind ausgebildet, um unangenehme Gefühle wahrnehmen, zeigt die Studie, dass der Fötus kann nicht das Gefühl, dieses komplexe Erfahrung.

Das Thema der Diskussion, weil in einigen Ländern, in denen Abtreibung legal ist, beginnt er zu sprechen von der Notwendigkeit zu betäuben, den Fötus während der Operation. Dies ist eine Praxis, mit bestimmten Risiken für schwangere Frauen, "Obwohl das System deutlich unreifen und noch viel Entwicklung auftreten, gibt es gute Hinweise darauf, dass das biologische System, die für Schmerz ist intakt und funktionsfähig nur nach Woche 26 der Schwangerschaft ", schließen die Autoren der Forschung.

Hypertonie in der Schwangerschaft

Zehn Prozent der Frauen haben Bluthochdruck in der Schwangerschaft, Veränderungen, die auftreten können, unter anderen Voraussetzungen, vorzeitiger Lieferung, niedriges Geburtsgewicht und fetalen Mortalität. Bluthochdruck in der Schwangerschaft häufiger als Teil des Syndroms als "Präeklampsie".

In der Regel tritt nach 20 Wochen und ist begleitet von Proteinurie (Vorhandensein von Albumin im Urin) und Harnsäure. Betroffene, vor allem Frauen, die ihr erstes Kind erwarten, vor allem die sehr jung oder älter als 35 Jahre. Eine Form der Präeklampsie, in denen es nur Bluthochdruck und auch zeigen, dass nach 20 Wochen. tritt in der Regel bei Frauen mit fortgeschrittenem Alter und / oder leicht übergewichtig.

In Bezug auf die Behandlung, im Gegensatz zu dem, was wurde bereits erwähnt, ist es sehr wichtig, dass Frauen nicht verzichten vollständig das Salz. Wenn der Blutdruck ist leicht erhöht, nur Bettruhe zu verringern.
Allerdings, wenn der Mindest-oder diastolisch 100 mm Hg und keine anderen Symptome, wie z. B. Bekämpfung von Drogen methyldopa, ein Medikament, dass nicht zu Fehlbildungen in der Baby. Es ist angebracht, die intern in der Schwangerschaft, zusätzlich zu 100 mm Hg zumindest hat Proteinurie.

Gesunde Bewegung für schwangere Frauen

Die Lieferung erfordert eine gute körperliche Form. Unter den mehr interessante Übungen sind Schwimmen, Walking und Fitness-Spezialist.

• Die bequemste ist Schwimmen, eine Sportart, erfrischt, entspannt, verbessert die Durchblutung und stärkt die Muskeln. Darüber hinaus ist das Laden der Wirbelsäule, die dauerhafte "Übergewicht" aus dem Bauch.

• Die Wanderungen sind sehr angenehm, wenn sie durch die Straßen oder Straßen mit wenig Bewegung der Fahrzeuge und Off-Stunden Strom am Tag.

• In jedem Fall, Frauen sollten zu hören Signale aus dem Körper und lassen Sie die Übung auf die ersten Anzeichen von Müdigkeit.

• Wenn ein Kind nicht warten guter Zeitpunkt, um eine neue sportliche Aktivität, oder sich zu engagieren im Sport schwer, alle, die die Bauchmuskeln oder mit Gefahr von Stürzen.

Was sind die Inkarnationen?

Eine Inkarnation ist ein Zeitraum des Bestehens innerhalb eines Körpers. Es ist nur die Hälfte eines Zyklus der Entwicklung. Die volle Entfaltung Zyklus ist der Zeitraum zwischen einer Geburt in der physischen Ebene und die nächste Wiedergeburt.

Die Hälfte dieser Zeit reicht von der Moment der Empfängnis bis zum natürlichen Übergang nennen wir Tod. Es ist manchmal auch die Phase weltlichen oder körperlichen Beeinträchtigung. Die andere Hälfte ist der Zeitraum zwischen dem Moment des Todes und der Moment der Wiedergeburt. Manchmal ist es auch bekannt als der Zwischenzeit kosmischen oder spirituellen.

Die weltlichen Phase beginnt im Augenblick der Empfängnis. Zu dieser Zeit, das Bewusstsein der Seele Marktteilnehmer beginnt zu fallen im Einklang mit der befruchteten Eizelle. Da die Energie der Seele ist so dynamisch und intensiv, kann nicht vollständig integriert mit dem Fahrzeug in der Entwicklung so unmittelbar.

Verwenden Sie die neun Monate der Schwangerschaft zu langsam seine Vibrationen Intensität, so dass mehr oder weniger bei der Geburt, können voll integriert mit den Fötus. Das Bewusstsein der Seele ist bis Futter mit erhöhter Intensität während der gesamten Schwangerschaft.

Tragzeit - Steuer-und Care

Trotz der Störung mehr oder weniger intensiv und immer vergänglich, die in den Körper des werdende Mutter, wenn sie hat sich bemüht, sie richtig behandeln, Schwangerschaft ist eine Phase der Women's Lives, die wir als normal, Biologie Frauen zielt darauf ab, das Fortbestehen der Arten und alles, was wir tun, ist wenig in seinem Gunsten. Die schwangere Frau in einem frühen Stadium, sollten Vertrauen in den Arzt und seinen Rat befolgen.

Die Tatsache, vertrauen auf die Vernunft oder der Familie Erfahrung setzt Finish in großen Fehler. Der Kontrast mit der früheren Generation, genannt, der einzige Arzt in der Mitte der Katastrophe, ist heute immer mehr ungewöhnlich, daß eine Frau kommt bei Lieferung, ohne dass ein Gynäkologe besucht, zumindest in großen Städten oder in den industrialisierten Gebieten; dem Land, in den ländlichen Gebieten in vielen Regionen, und der Zustrom ist niedriger, aber genau dies sind die Bereiche, die einen höheren Grad der mütterlichen und fetalen Mortalität.

Es ist wünschenswert, zu vermehren und die vorgeburtliche Kliniken in diesen Bereichen noch nicht modernisiert werden, und dass sie geht an alle Mütter nach wie vor nur ungern zu erkennen, das Ausmaß der erzielten Fortschritte bei der Unterstützung von schwangeren Frauen.

Die erste Anhörung sollte einen Monat oder zwei Ausfälle der Menstruation zum Ausschluss vom ersten Augenblick an eine Änderung frühzeitig und unterrichten die erste hygienischen Standards. Weitere Besuche werden sollen monatlich, wobei von besonderem Interesse in den letzten Wochen. Während dieser Besuche sollte es das gegenseitige Vertrauen zwischen der schwangeren Frau und Gynäkologen, der Patient in der die Anerkennung ihrer allgemeinen Zustand der Normalität von verschiedenen Geräten (Atemwegs-, Verdauungs-, Harn, etc..) Und die Bewertung verschiedener Analyse Unter die wichtige Blutgruppe, die RH-Faktor, Urin, Blutdruck, Gewicht und Kontrolle der verschiedenen Ultraschall. Schließlich sollte hinzugefügt werden, die Anzahl der roten Blutkörperchen, die Bestimmung der Höhe der Blutzucker und Reaktionen auf die Diagnose der Syphilis möglich oder Syphilis.

Es erfordert eine ruhige Haltung der Frauen von ihrer Schwangerschaft. Bei Frauen das Leben, Schwangerschaft und Entbindung Konto für eine ähnliche emotionale Moment, oder vielleicht mehr, oder dass der Pubertät bis zur Menopause, Verhalten und psychologische vor diesem Zustand hängt davon ab, Sexualerziehung, die Haltung der Familie (viele Male katastrophale), und das kulturelle Niveau der Freude oder Trauer, mit denen das Ereignis akzeptiert. Frauen müssen die Überzeugung, dass die Mutter muss und dass der Geburt ist kein Geheimnis, und verlassen musste die Angst vor Komplikationen und Schmerzen. Eine Frau entspannt, die treibende macht zuversichtlich für ihre Gynäkologin, hat gelernt, zu atmen, mit Zuneigung und Verständnis der Ehemann oder Partner, macht es viel leichter nach der Geburt, und noch viel mehr zu wissen, dass die Geburtshelfer heute mit leistungsstarken Mittel zur Unterstützung ihre Arbeit zu erleichtern und profitieren Sie sich Mutter und Kind.