Dieses Mineral gespeicherte Kohlenhydrate in Energie umzuwandeln und dann sie. Darüber hinaus dient sie dazu, die Arbeit der Nieren verbessern, erleichtert die Entfernung von Toxinen, halten Sie Ihre Herzfrequenz und Blutdruck, neben anderen Maßnahmen.
Kalium ist in Früchten, grünem Blattgemüse, etc.. Der Mangel an dieser Substanz kann Schwindel, Müdigkeit und Muskelschwäche. Einige salzigen Speisen oder Alkohol kann zu einem Mangel an diesem Mineral.
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