"Take Infusionen von Melisse, Anis und Kamille. Machen Sie es in kleinen Schlucken und nicht darüber hinausgehen.
-Machen Sie eine kurze schnell oder zu schlucken weichen Lebensmitteln. Kauen Sie langsam.
Bewerben-Wärme an Ihren Bauch. Am besten ist eine Wärmflasche in ein Handtuch eingewickelt.
"Letztlich ein Einlauf warmes Wasser (ein Liter Wasser oder Kamillentee mit einem Teelöffel Salz gemischt).
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