1. Organisieren Sie Ihr Büro. Buchen frühen Morgenstunden für die Arbeit, die große Konzentration und am Ende ihres Tages mit weniger anspruchsvollen Aufgaben.2. Haben Sie Ihre Energie um sich zu erholen. Mineralwasser entfernt Toxine, Beruhigung der Appetit ein Joghurt und Obst Zucker Truppen nötig, um klarzustellen, Ideen und zur Verbesserung der Konzentration.
3. Nehmen Sie Ihr Mittagessen. Nicht nur für Lebensmittel, sondern für den Wandel der Luft.
4. Atmen Sie zur Bekämpfung von Stress. Wenn Sie der Meinung sind, dass der Druck über den Atem.
5. Keep smiling. Der Kopf, der brüllt, ein Kunde beschwert sich, einen Partner in einer schlechten Stimmung ... Im Gespräch mit einem Lächeln, ohne Ironie encolerizada einer Person ist eine sofortige Lösung des Konflikts.
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