Chakren

Um zu verstehen, wie die Aktivierung der Chakren, die in unserem Körper, ist es notwendig zu verstehen, was auf den ersten.

Im Wesentlichen der Chakren sind Zentren von Energie und Vitalität, die sich verteilt in der ganzen menschlichen Körper. Wenn sie im Gleichgewicht sind, die Person ist gesund sowohl physisch als auch psychisch.

Das Wort chakra Sanskrit, der alten Sprache Indiens, was soviel wie "Rad". Und nach dem Hindu-medizinische Theorie, die Chakren sind Zentren oder "Tore", die sich in ständiger Bewegung, Spinning und absorbieren die Energie des Kosmos in den Körper und macht sie wieder zu ihm zurückkehren.

Die Intensität und das reibungslose Funktionieren dieses Austausches, hängt gerade die Öffnung der Chakren. Wenn sie blockiert sind, unterbricht sie den Fluss von Energie, die physische und psychische Probleme.

Es ist wichtig zu wissen, wo sind diese Punkte, um ordnungsgemäß zu aktivieren Lösung dieser Probleme in gewisser Weise die einzelnen. So können wir erreichen einen Zustand der psychischen Gesundheit, geistige und körperliche.

Diese Punkte sind wie folgt:

Sahara: Ist die Krone Chakra stellt ihr tausend Lotus-Blüten. Es integriert die Menschen mit der transzendenten und näher an den Himmel und Göttlichkeit.

AGNA: das so genannte "dritte Auge" und steht im Zusammenhang mit den Ohren, Nase, Augen und Hirnstamm. Mal sehen, was nicht sichtbar in der materiellen Welt. Bestimmt Neben Intuition und Kontakt mit den mystischen.

Vishudda: Ist das Chakra, das im Bereich des Kehlkopfs. Es ist das Zentrum der Kommunikation. In Harmonie, ermöglicht eine reibungslose Atmung und Sprache sicher. Die Angst kann dazu führen, dass Abstürze, die sich auf Rede. Verstärkte Betrachten des klaren blauen Himmel.

Anahata: ist das Herz Chakra. Es wirkt sich auf die Lunge, das Herz, Brust und Blut. Es ist im Zusammenhang mit Liebe und Mitgefühl. Zu stärken, sollte meditieren Betrachten der grünen in den Wäldern. Zum Öffnen dieses Chakra, müssen wir nachdenken eine rosa offen.

Manipur: Ist das Chakra für die Solar-Plexus. Es ist unser Selbstverständnis. In Harmonie erzeugt klare Gedanken und Emotionen gesund; blockiert erzeugt Wut und Feindseligkeit. Zur Harmonisierung ist es erforderlich, um das gelb.

Svadhisthana: Chakra ist das Kreuzbein. Er übt seinen Einfluss auf die Nieren, Appetit und Immunität. Bestimmt auch Sinnlichkeit. Es fügt sich in der Meeresumwelt oder Wasser Strömungen. Sie balanciert mit dem orangenen oder meditieren neben dem Meer.

Muladhara: ist die Wurzel-Chakra, der aktiviert die Blase, Geschlechtsorgane, Fortpflanzung und Sicherheit. Der Duft der Erde harmonisiert und stärkt die rot.