Wie stärken das Vertrauen in sich selbst?

Vertrauen ist ein wesentliches Element des Lebens, wie es ist Energie, die es uns erlaubt, Dinge zu tun, Risiko ist uns. Ohne das Vertrauen eines Kindes nicht zu nehmen Risiken in den Kinderschuhen steckt, nicht lieben, oder lassen uns die Liebe, nicht studiert haben oder ein Gefühl des Fortschritts.

Das Vertrauen ist eine Grundhaltung, von denen sie abhängen, unter anderem, Gesundheit, Zuneigung, Einkommen und Glück. Um zu überprüfen, erreichte mit Gedanken über die einfachen Dinge, die passieren jeden Tag. Wie könnte ein Arbeitnehmer entlassen Arm an Mut und mounten ihr eigenes Unternehmen zu gründen? Was würde passieren, wenn ein Patient sollte aufgegeben? Wenn dies passiert überhaupt, werden wir leben, voller Zweifel, Ängste und negative Gedanken.
Die Leute bekommen sehr einfache und große Erfolge, die als ihr gemeinsames Element in der gleichen Ich bin nach wie vor zuversichtlich. Dass der Glaube ist der Treibstoff, mit dem sie Ziele zu erreichen. Und die Kraft dieses Glaubens verwandelt das Leben der Menschen in ganz positiv. Logischerweise ist es nicht alles, was benötigt wird, je nachdem, was Frage wird auch nicht: Geld, Arbeit Pläne, Erfahrungen, unter anderem. Aber Vertrauen ist das wesentliche Werkzeug, zu dem alle anderen abhängen. Es wird davon ausgegangen, dass ein cree bedenken, dass an sich ist sehr mächtig, weil der Geist selbst ist so perfekt, dass eine Struktur ist so konzipiert, beeinflussen sich. Der Geist ist in zwei Hauptbereiche: Bewusstsein und Unterbewusstsein. Self-Management ist eine Methode, die zur Beeinflussung des Unbewussten durch das Gewissen, um ihn verschiedene Dinge, in diesem Fall, wieder die Macht des Glaubens an uns.

Der Mechanismus der Suggestion ist sehr einfach, da es sich um induzieren, durch verschiedene Methoden, Bestellungen oder in das Unbewusste mit dem Ziel untersucht, dazu führen, dass positive Veränderungen im Leben eines Menschen. Dies ist beispielsweise bei der Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, etc..

Eine Übung zum Üben zu Hause und die folgenden Optionen:
Wählen Sie einen ruhigen Ort, an dem Sie nicht stört. Sitzen oder recuéstate. Schließen Sie die Augen einen Moment Zeit und entspannen, die Atmung tief und langsam. Wenn Sie entspannt, wiederholte: "Heute beginnen wir wieder Vertrauen in mich selbst und heute von positiven Veränderungen in meinem Leben." Öffnen Sie Ihre Augen und erinnern oder lesen (können Sie geschrieben haben vorher) diese Behauptungen: Ich denke, die Macht des Geistes verwandelte mein Leben in einer positiven Art und Weise. Ich glaube an mich und ich merke, dass das, was Sie wollen. Ich vertraue mir, glaube ich, dass ich die psychische und physische Macht zu bekommen, was ich will. Ich hoffe, auch weiterhin zu kämpfen (Ihr Ziel hier gesagt). Ich bin sicher, dass die absoluten Glauben an mich, dass ich mein Ziel erreichen. Ab heute, ich bin voll von positiven Geist zu erreichen. Ich fühle mich die positive Energie in mir. Ich habe Vertrauen in meinen Kräften durchzuführen. Ich habe vergessen, meine negativen Gedanken und Zweifel stoppen. Ich verspreche, nie wieder Zweifel mich. Ich habe Vertrauen zu sich selbst (und erneut erwähnen Ihr Ziel). Ich bin eine wertvolle Person, und ich habe die Macht zu tun. Ich verspreche, alles zu bekommen mich (wieder zu schweigen von Ihrem Ziel).

Wiederholen Sie jede Aussage laut und versucht sie zu merken. Verbringen Sie eine halbe Stunde am Tag, 15 Minuten am Vormittag und eine weitere 15 vor dem Zubettgehen zu wiederholen. Vor langer, Wiederherstellung des Vertrauens in sich.