Therapie zur Beseitigung von Schmerzen und Wohlbefinden

Es gibt Hunderte von Verfahren zur Bekämpfung der Schmerzen, vom Fortschritt zu pharmakologische Stimulation der peripheren und zentralen Bereichen des Nervensystems oder die Einführung von Pumpen für die Verabreichung von Morphin. Auch die alternative Therapien, bzw. ergänzen, bilden einen wichtigen Teil der Behandlung, auch in den traditionellen Krankenhäusern, kann der Konsum von Drogen. Es hat sich bewährt:

• Akupunktur: Untersuchungen in den Neurowissenschaften haben gezeigt, die Wirksamkeit der Methode und ihre Wirkungsweise neurofi-siológico, das ist es, verschiedene Teile des Körpers die Haut, die voll sind von Rezeptoren, die wiederum der Informationen auf das Nervensystem und freigeben können Neurotransmittern und anderen körpereigenen Stoffen mit spezifischen Auswirkungen, wie z. B. Analgetika. Die WHO empfiehlt die Verwendung in der Atemwege, Erkrankungen der Augen und des Mundes, des Magen-Darm-, neurologische und Skelettmuskulatur.

• Risaterapia: Humor-Experten sagen, dass das Lachen ist eine gute Therapie, sondern als jede Medizin: Für alle lachen, das Gehirn Releases Katecholaminen, Neurotransmitter, die mit Freude und Glück: es stärkt das Immunsystem, wodurch Endorphine. Natürliche Schmerzmittel, die die Schmerzen: Es hilft gegen Stress, weil sie die Muskeln entspannen und eine körperliche Bewegung, um die Aktivität der Membran-, Brust-und Lungen. Lachen stimuliert das lymphatische System-, Kreislauf-, Muskel-, Sie schwitzen und erhöht die Stimmung. Dies führt zu einem höheren Selbstwertgefühl, Ruhe, Entspannung, der Toleranz und der Hoffnung und Schmerz, als ob dies nicht genug, es trägt zur Schönheit

• Meditation: Die Medline-Datenbank, die umfangreiche Arbeit der Wissenschaftler aus aller Welt, es sind mehr als 900 Studien über die positiven Auswirkungen der Meditation auf die psychische Gesundheit, einschließlich der erhöhten Endorphine anxiolytic Wirkung , verringerte sich der Blutdruck, Bronchodilatation bei Asthmatikern, erhöhte Geldbuße motorischen Fähigkeiten, eine 50% ige Verbesserung der Lebensqualität von Patienten mit Krebs-und AIDS-Bekämpfung zu helfen, Schlaflosigkeit, Stress, Müdigkeit und entlastet Muskelspannung ist geeignet für die Verwertung und der Suchtprävention in der Behindertenpolitik der Rehabilitation in der Behandlung von Depressionen, Angst-und Panikstörungen, reizbar Doppelpunkt, Epilepsie und Schuppenflechte.

• Körperliche Aktivität: bewirkt, dass der Körper auf, Endorphine, dass Schmerzen lindern, und in vielen Fällen, sind stärker als Morphin, es hilft auch, um Angst und Depression, die Bedingungen, die dazu führen, dass das Leiden ist schwieriger zu kontrollieren.

• Chiropractic: Diese Praxis erfordert einen Hochschulabschluss in den entwickelten Ländern in den Bereichen Gesundheit, wie die USA, Mexiko, Australien, Neuseeland oder Brasilien. Ihre Aufgabe ist die Mobilisierung der entsprechenden Wirbel die neuromuskuläre verlorene Gleichgewicht durch eine schlechte Haltung und Bewegungsmangel. Diese physiologischen und anatomischen keine Schmerzen und Joint-Erkrankungen, Muskel-und Orgel.

Sport treiben, um die Energie

Durch Sport können ihre Energie eine gesunde Art und Weise des Krieges, ihre Libido, ihre Frustrationen und starten Sie die Suche für die positive Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Alle vier Jahre, mit den Olympischen Spielen, neue Methoden sind in einer Sport-Spiel. Diese Innovation hat keine Grenzen.

Doch eines ist unverändert: Einige sind individuelle Sport, während andere Gruppen, eine gewisse Berührung mit Wasser wie Schwimmen, Paddeln oder Surfen, andere getan haben, um das Land als Basis, es sind die , die sich in der Luft, die Fähigkeit zu widerstehen, die unvermeidliche Gesetz der Schwerkraft, wie Sprünge in Leichtathletik und Kunstturnen. Es gibt Leute, die Nachfrage-Management-Engine wie das Auto.

In all diesen Beispielen ist die Freude am Wettbewerb und Zwänge ist die dominierende, vielleicht die echte Motivation. Aber der Sport kann uns die Möglichkeit, etwas zu tun wir gratifique.