Prävention von Anämie

Um zu verhindern, dass das Auftreten von Anämie, ist es wichtig, dass das Vitamin steigt Energie-Aufnahme und in Bezug auf die Bedürfnisse des Körpers, Variablen in jeder Phase des Wachstums.

Das Wachstum und die Entwicklung von Kindern ist nicht einheitlich, sondern zu Fuß in Phasen mehr oder weniger ausgeprägt. Das erste, was von der Geburt bis vier Jahren, ist die erste Füllung Phase, fünf bis sieben ist der erste Anstieg, der zweite Füllung ist der Zeitraum zwischen acht und zehn Jahren, und schließlich, zwischen elf und fünfzehn mehr oder weniger, ist auf der zweiten Wachstumsschub.

Für ein gesundes Kind, die in der Regel 10 bis 15% der Kalorien gegessen jeden Tag auf die Bedürfnisse des Wachstums. In Zeiten der Wachstumsschub, müssen wir eine Diät reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Eisen-und vor allem Calcium, die zugunsten der Bildung von Geweben.

Was ist, dass die Bedürfnisse abgedeckt sind, eine ausreichende und ausgewogene Ernährung, aber manchmal eine Überlastung der Tätigkeit ausüben, die Intensität, die Anliegen der Schule und übermäßige Arbeit, schnelle Frühstück oder eine unzureichende und eintönige Ernährung kann sich negativ auf ihre Gesundheit. Die Verringerung der Menge an Eiweiß und Eisen mit erhöhten Anforderungen in ihrer Entwicklung, die viele Kinder zu leiden an Anämie.

Die Symptome dieser Krankheit sind Überschneidungen und damit hat darauf zu achten, das Verhalten des Kindes. Das erste Zeichen dafür, dass könnte ein Anhaltspunkt ist die Müdigkeit. Dies ist durch eine Abnahme von Eisen in den roten Blutkörperchen, wenn sich bemühen, für den Sauerstofftransport zu Geweben.

Neben müde, können Sie mehr gereizt, klagen der Kopfschmerzen zu leiden häufig unter Schlaflosigkeit, schlechte Konzentration, Muskelkrämpfe, etc.. Weitere Symptome sind ungewöhnliche Blässe und Trockenheit der Haut und Schleimhäuten, Schwäche in der Nägel oder Haarausfall. Behandlung. Sobald die mögliche Anämie festgestellt, wird der Arzt vor, eine spezifische Vorbereitung von Eisen. Nur die Kinder haben, um es mit einem großen und Anämie verabreicht wurden vor oder nach den Mahlzeiten für drei oder vier Monaten, einen Tank in den Körper. Eine Einschränkung: während der Behandlung, der Stuhl wird schwarz.