Die Vorteile von Tai Chi sind zunehmend untersucht und geprüft, von den Ärzten. Tufts University, Boston USA überprüft, 47 Studien, die in dieser Kunst für mehr als zweitausend Jahre alt wurde, dass in China auf, Energie-und negative Gefühle. "In der Regel alle Studien berichtet, dass die Fortsetzung der Praxis des Tai Chi hatte positive Auswirkungen bei der Kontrolle der Balance, Flexibilität, Herz-Kreislauf-Zustand und das Risiko von Stürzen bei älteren Menschen", sagte Dr. Wang chenchen Medical Center der Tufts University.Während der Bericht eine Analyse zwischen dem Tai Chi und Verbesserungen in den Bereichen Gesundheit links einige offene Fragen, wie, was sind die Mechanismen, die für die gesundheitlichen Vorteile hervor, die von ihrer Praxis. "Trotz seiner Popularität, die biologischen Mechanismen und klinische Wirkungen von Tai Chi sind nicht eindeutig", schrieb Wang in seinem Abschluss. Ing langfristigen Wirkungen von Tai Chi sind noch nicht bekannt und bisher keine ausreichenden Informationen zu empfehlen, ihre Praxis für die Patienten in kritischen Bedingungen ", fügte er hinzu.
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